Feldenkrais für den Rücken

Kurs:

Donnerstag 17.15 – 18.00 Uhr
26.10. - 14.12.2017 (8 Termine)

Gebühren:

Mitglieder TuS Rockenberg: Euro 40,-
Nichtmitglieder:                    Euro 64,-

Ort:

Yoga Raum Steinfurth (Zum Sauerbrunnen 17, Hinterhof)

Leitung:

Julia Satter     

Feldenkrais Therapeutin, Pilates Trainerin
mit internationaler Unterrichtserfahrung

Inhalte:

Die Feldenkrais-Methode bietet eine angenehme und wirkungsvolle
Möglichkeit, die Beweglichkeit in körperlicher, geistiger und seelischer
Hinsicht zu verbessern. Über das Experimentieren mit sanften Bewegungen
und die Zentrierung der inneren Aufmerksamkeit werden Körper und
Persönlichkeit geschult, man entwickelt Handlungsalternativen zu
gewohnheitsmäßigen und oft einschränkenden Wahrnehmungs- und
Verhaltensmustern. Eine wunderbare Möglichkeit Ihren Rücken beweglich und kraftvoll zu halten.

"Wenn man weiß, was man tut, kann man tun, was man will"
Moshe Feldenkrais.

Hinweise: 

Für die Teilnahme an diesem Kurs benötigen Sie keinerlei sportliche Vorerfahrungen.
Zum Sport bitte bequeme Kleidung und warme Socken und ein Handtuch mitbringen. Gymnastikmatten sind vor Ort.

Eine Voranmeldung ist erforderlich:
E-Mail: Anneproell@t-online.de
Tel.   06032 869 8446

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